Huo Yuan Jia: Физ.подготовка,как понятие общепринятое, во внут.школах вообще не развивается? Или это все развивается за счёт сухожилий и костей? как развивается гибкость,пластика и тп. качества?
Сайгон: Денис пишет: мешок, лапы, тушку партнера бью. Тут главное не переусердствовать .
Руслан: Не знаю есть или нет офп во внутренних школах но с тренировок Сайгона особенно тайцзи еле ноги волоку. домой прихожу и падаю спать сразу даже есть не хочу.